Dopo il buio c'è sempre il buio?

Ciao a tutti! Mi chiamo Elisabetta e ormai da tempo immemore convivo con una depressione cronica che mi sta distruggendo. Ho perso interesse per qualsiasi attività, anche per quelle che un tempo ritenevo essere stimolanti. Ho sempre amato fare sport, ma è da tanto tempo che non riesco più a provare interesse neppure per la palestra. Il mio pensiero ogni volta è " tanto a che serve?". Sono circondata da persone che purtroppo non riescono a capirmi. Mi sento ripetere spesso frasi del tipo " c'è chi sta peggio- non ti manca nulla- devi impegnarti di più", come se io potessi esercitare una qualche forma di volontà su quello che mi sta capitando. Due anni fa sono andata in terapia ( spendendo anche parecchi soldi). Credevo di stare meglio, ma in realtà la cosa è stata solo temporanea. ho seguito un tipo di terapia che probabilmente non faceva proprio al caso mio e il risultato è che il miglioramento è stato solo temporaneo. Ho passato praticamente tutte le mie ferie buttata nel letto, oscillando tra momenti in cui mi abbuffavo di cibo spazzatura, a intere giornate di digiuno. Lunedì riprenderò il lavoro e francamente non ho idea di come farò a sostenere una giornata di 8 ore in cui dovrò stamparmi un sorriso finto in faccia. Spesso mi domando a che serva vivere in questo stato, perché a 34 anni sento praticamente di aver buttato tutta la mia vita. C'è qualcuno che ha sofferto o soffre di depressione e desidera confrontarsi?