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Fibromialgia: Tra dolori diffusi e pressione continua
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Iris67
Iris67
Ultima attività il 18/03/20 alle 16:53
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Ricompense
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Esploratore
si si , ho sospeso molto gradatamente .... sto prendendo integratori... ma fanno nulla.... zero assoluto
MILLETTA
Buon consigliere
MILLETTA
Ultima attività il 18/11/24 alle 18:52
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@Iris67 gli integratori aiutano ma non sono farmaci. Se lo stadio della fibromialgia che hai è già avanzato è difficilmente possibile avere degli importanti benefici senza l'uso dei farmaci. Puoi provare con l'Ossigeno Ozono Terapia o la Terapia Iperbarica se non vuoi utilizzare farmaci per bocca.
Non è facile trovare un compromesso tra malattia, farmaci, qualità di vita... ma ti faccio i miei migliori auguri che anche tu possa stare meglio.
Milletta
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MILLETTA
Ex membro
buongiorno,vorrei sapere come viene diagnosticata la fibromialgia,e dove andare.......grazie
geltrude
Buon consigliere
geltrude
Ultima attività il 09/12/23 alle 10:04
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Esploratore
Buon pomeriggio a tutti. Anche io vorrei sapere come viene diagnosticata.
Gpneolife
Gpneolife
Ultima attività il 21/10/24 alle 00:46
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Ricompense
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Esploratore
Salve , premetto che sono diabetico mellito 1 , ma mi occupo di nutrizione cellulare da 34 anni . Uso costantemente integratori di altissima qualità ed ho ottenuto benefici incredibili nel ridurre infiammazioni e dolori vari ( principalmente omega 3 e coenzima q10) ho colleghibcon fibromealgia ed anche loro hanno avuto benefici incredibili e uno stato di vita sociale e lavorativa rivoluzionata qui vi allego cosa prende .Ciao Gianluca ti allego le copie degli alimenti che noi Fibriomialgici possiamo mangiare e quelli da escludere. No Fumo, No Alcol, No Caffè.
Io come integratori prendo:
9 Salmon Oil Plus
6 Flavonoid
3 Carotenoidi
2 Co Q10
3 Kal Mag
2 Formula IV
2 Tre-en-en
3 Full Motion
1 Acidophilus Plus.
La mattina colazione con the' verde, 2 fette biscottate senza glutine e marmellata senza glutine. E dopo questa terapia è tornata a lavorare ( in porto a Livorno e a rimettere i tacchi 👠 cosa che prima non poteva assolutamente. Chiunque volesse contattarmi per ulteriori dettagli può farlo al 3487604216 senza nessun impegno ovviamente .
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Gianluca Pali
MILLETTA
Buon consigliere
MILLETTA
Ultima attività il 18/11/24 alle 18:52
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@giulianaspirello la diagnosi di fibromialgia viene effettuata per esclusione, ossia vengono fatte indagini ed esami relativi a segni e sintomi manifestati che solitamente rispecchiano altre malattie, tipicamente SM, SLA, malattie autoimmuni etc etc. Se da tutti gli esami non si rileva alcunché di patologico si tratta in un’alta % proprio di Fibromialgia.
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MILLETTA
MILLETTA
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Amico
@geltrude la diagnosi di fibromialgia viene effettuata per esclusione, ossia vengono fatte indagini ed esami relativi a segni e sintomi manifestati che solitamente rispecchiano altre malattie, tipicamente SM, SLA, malattie autoimmuni etc etc. Se da tutti gli esami non si rileva alcunché di patologico si tratta in un’alta % proprio di Fibromialgia.
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geltrude
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geltrude
Ultima attività il 09/12/23 alle 10:04
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Esploratore
Grazie per la spiegazione.
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grazie,non è una cosa semplice....ci vogliono soldi x fare tutti gli esami...e trovare il medico che te li fa fare,,,,,,,la dott. che avevo prima non mi ha considerato
Iris67
Iris67
Ultima attività il 18/03/20 alle 16:53
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Esploratore
concordo con quanto detto da giulianaspirello. non sempre vi è la collaborazione fra specialista e medico di base che poi fa storie a prescrivere esami o farmaci. Non parliamo del peso economico di tutti gli integratori che dovremmo prendere e su cui purtroppo io nutro molti dubbi ma probabilmente questo è un problema mio.
Attualmente dopo aver avuto infiammazione al nervo di Horn con dolore al metatarso piede dx, trocanterite con borsite anca dx e ora tendinite con infiammazione e liquido sinoviale al ginocchio dx mi sono imbattuta in un reumatologo che ha sentenziato che il mio grosso problema è l'artrosi dilagante in ogni tratto del mio corpo e di una colonna vertebrale molto dissestata. Attualmente quindi assumo una terapia con antinfiammatori e comincio a stare molto meglio. ho fatto onde urto sul ginocchio ma lo scrocchio che sento sarà impossibile toglierlo per la poca cartilagine presente. Diciamo che ormai il danno è fatto. Ho solo 51 anni ma conciata abbastanza male e non potrò certo permettermi a lungo di fare capricci e non assumere terapie adatte. L'altro giorno ho conosciuto un fisioterapista a cui mi sono rivolta per fare tecar al ginocchio/schiena, dalle teorie molto alternative e interessanti, Mi ha insegnato una tecnica respiratoria, consigliato un'alimentazione molto basica per contrastare i vari stati infiammatori, consigliato argilla locale e cerotti kinesio tape ma soprattutto di curare respiro e alimentazione. Farò le tre tecar descritte ma cercherò di seguire anche il nuovo stile di vita consigliato. Spero possa essere utile a tutti noi. Buona giornata a tutti
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Baptiste
Buon consigliere
Baptiste
Ultima attività il 01/10/24 alle 09:36
Iscritto nel 2016
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Amico
La fibromialgia è una malattia che suscita dibattiti. Anche il mondo della medicina prova difficoltà nel dare una definizione esatta. Per la Giornata mondiale della « fibro », abbiamo chiesto ai pazienti di spiegarci la loro patologia.
« Disarmante », « Debilitante », « Invasiva », « Oppressiva », I membri affetti da fibromialgia non mancano purtroppo di parole per descrivere i dolori sentiti. « La fibromialgia per me è una bestia, una bestia nera. Il dolore, un dolore che non si vede, è destabilizzante ». Le parole « invalidante » e « bruciante » sono le più usate tra i nostri 28 membri rispondenti: «La fibromialgia è una malattia invalidante, che, alcuni giorni, impedisce anche lo svolgersi delle normali attività quotidiane».
Questo dolore diffuso attraversa tutto il corpo e si mette dappertutto: collo, spalle, colonna vertebrale, glutei, gambe, caviglie, braccia…Per quanto riguarda l’intensità, varia senza spiegazione reale. Alcuni parlano di « crampi », altri di « dolori acuti a diversi punti del corpo », ed altri hanno l’impressione di « un chiodo fisso che ti frena ». 70% dei nostri rispondenti hanno valutato a 7 su 10 il loro dolore del giorno (10 corrisponde a « dolore insopportabile »). E questo dolore non è soltanto fisico… « È una malattia che inizia silenziosa, che si prende rapidamente possesso di te, del tuo quotidiano, della tua dignità » « A livello mentale mi crea problemi di concentrazione e mancanza di memoria a breve termine. »
Una cattiva assistenza del dolore
È la cifra più desolante della nostra indagine: 79% stimano che i loro dolori non sono trattati ababstanza bene dal corpo medico. Allora, per andare avanti, è tutto a posto: 64% prendono dei farmaci antidolorifici tradizionali, 32% usano prodotti naturali, 32% fanno esercizi di rilassamento (yoga, pilates), 21% seguono una terapia cognitiva e comportamentale, 18% fanno sedute di fisioterapia, 17% prendono omeopatia.
Per quanto riguarda il quotidiano dei pazienti, ognuno ha i suoi propri trucchi per alleviare il dolore… « Fare tutto con estrema calma e senza sforzarsi » « Per quanto possibile partecipare a eventi divertenti, piacevoli che aiutano a distrarci un po' dal dolore e sentirlo un pochino meno » « Evitare esposizione al freddo. Applicare sulle zone dolorose dei sacchetti con sale caldo o con noccioli di ciliegia oppure un semplice termoforo » « Non mantenere la stessa postura per molto tempo. Evitare, per quanto possibile, ogni tipo di stress, soprattutto quelli che coinvolgono la sfera dei sentimenti » « Mangiare sano, esercizio fisico e terapie naturali » « Non arrendersi con la cura medica, se possibile praticare pilates, yoga e posturale e tanta tanta pazienza ».
E voi, quali sono i vostri consigli per alleviare il dolore?
Indagine Carenity