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Il freddo è arrivato! Come proteggersi dalle malattie invernali?
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tania15
Membro AmbasciatoreBuon consigliere
tania15
Membro Ambasciatore
Ultima attività il 24/11/24 alle 22:25
Iscritto nel 2015
834 commenti pubblicati | 73 nel gruppo Buono a sapersi
64 delle sue risposte sono state utili ai membri
Ricompense
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Amico
non seguo schemi o accorgimenti particolari, vivo alla giornata sapendo che la stagione fredda riserva le sue sorprese così preparo miele con spezie quale stimolante le difese naturali e sorta di "antibiotico" naturale, una dieta che favorisca le difese immunitarie con eventuale integrazione con integratori naturale se necessario, un frutto di stagione a colazione, energetici con frutta secca che preparo io stessa, cercare di mantenere sana o equilibrata la flora intestinale, cambio d'aria nelle stanze, pulizia e igiene nella norma, prendere la vita con serenità e umorismo contribuisce a migliorare le difese 😉 espettoranti come aglio e peperoncino nella dieta
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tany
EUREKA
Membro AmbasciatoreBuon consigliere
EUREKA
Membro Ambasciatore
Ultima attività il 29/06/24 alle 01:22
Iscritto nel 2015
3.509 commenti pubblicati | 837 nel gruppo Buono a sapersi
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Amico
mi associo quasi su tutto tranne che per le Vaccinazioni (Tutte nessuna esclusa ) informatevi cosa contengono specialmente Anti influenzali , se conosci le ....Eviti !!!
Da bambini andavamo al parco per sporcarci le mani di terra , fango etc..etc... per poi mettercele in bocca per gli anticorpi , Ora ci dicono di lavaci sempre e sovente le Mani . Oggi tante cose sono esattamente al contrario di 40/ 50 anni fa ! basterebbe solo Ragionare 2+2 fa sempre 4
By Eureka !
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** Noi Siamo e Saremo --->> Quello che Mangiamo ** con le Scelte che Facciamo.
Danilo67
Danilo67
Ultima attività il 24/11/24 alle 15:06
Iscritto nel 2017
4 commenti pubblicati | 1 nel gruppo Buono a sapersi
Ricompense
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Esploratore
Ci sono integratori specifici e validi che aiutano a rafforzare le nostre difese?
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Indagine
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Sara_B
Animatrice della communityBuon consigliere
Sara_B
Animatrice della community
Ultima attività il 24/11/24 alle 05:59
Iscritto nel 2022
1.051 commenti pubblicati | 287 nel gruppo Buono a sapersi
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Ricompense
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Amico
Ciao a tutti!
Come state oggi?
Con l'inizio dell'inverno, mi chiedevo quali fossero le vostre migliori strategie per rimanere in salute ed evitare le malattie di stagione.
Eccone qui alcune:
Quali precauzioni specifiche prendiete durante la stagione invernale per evitare di contrarre infezioni? Avete qualche consiglio particolare per rafforzare il sistema immunitario? Come gestite i sintomi delle vostre patologie croniche durante l'inverno?
Sappiamo tutti che in questo periodo le infezioni sono frequenti. Condividete i vostri consigli per rafforzare il sistema immunitario e rimanere in forma nei mesi freddi! 😊
Grazie per la collaborazione e buona giornata!
Sara del team Carenity
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