Diabete

Il ruolo delle emozioni nella gestione della glicemia: mito o realtà?

18 feb 2025 • 1 Mi piace

Le emozioni, che siano esse positive o negative, svolgono un ruolo centrale nel nostro benessere generale. Ma lo sapevate che possono anche influenzare il nostro livello di glicemia? Se il legame tra...

Piccoli passi, grandi cambiamenti: come fissare obiettivi realistici per migliorarsi

8 feb 2025 • 15 Mi piace • 1 commento

Quando si parla di crescita personale e di salute mentale per persone che convivono con una malattia cronica, l'idea di fare grandi cambiamenti tutti in una volta può risultare inapplicabile. Gli...

Spondilite anchilosante

Spondilite anchilosante e sonno: come dormire meglio nonostante il dolore?

7 feb 2025

La spondilite anchilosante (nota anche come spondilite) è un'infiammazione cronica delle articolazioni che colpisce principalmente la colonna vertebrale e le articolazioni sacroiliache.Oltre a...

Affrontare la solitudine e l'isolamento durante le feste: ecco i nostri consigli!

15 dic 2024 • 7 Mi piace • 1 commento

Il periodo delle feste è sinonimo di riunioni di famiglia. Tuttavia, per molte persone, in particolare per gli anziani, questo periodo dell'anno può portare con sè un forte senso di solitudine.In...

BPCO

BPCO e altitudine: Come stare al sicuro in alta quota?

21 nov 2024 • 3 Mi piace

Convivere con la BPCO significa che le attività quotidiane, come salire le scale o portare la spesa, possono diventare una battaglia, a causa del fiato corto, della tosse cronica e delle scarse...

Diabete

Diabete e freddo: Come tenere sotto controllo la glicemia?

14 nov 2024 • 3 Mi piace

Il freddo invernale può rendere la gestione del diabete ancora più impegnativa del solito. L'abbassamento della temperatura, le giornate più corte e la voglia di rimanere in casa influiscono non...

Sclerosi Multipla

Sclerosi multipla e problemi sessuali: cosa c'è da sapere!

4 ott 2024 • 9 Mi piace • 2 commenti

La sclerosi multipla è una malattia infiammatoria del sistema nervoso centrale (cervello e midollo spinale). I sintomi variano da paziente a paziente e dipendono dalla localizzazione e dalla...

Fibromialgia

Fibromialgia: quali sono le conseguenze sulla sessualità e sulla vita di coppia?

6 set 2024 • 1 Mi piace

Quando pensiamo alla fibromialgia, spesso ci concentriamo sul dolore incessante, sulla stanchezza e sulle difficoltà emotive che comporta. Ma oltre a queste battaglie fisiche e psicologiche, c'è un...

Caffè: consumarlo con moderazione ha dei benefici per la salute?

5 ago 2024 • 23 Mi piace • 1 commento

Nonostante una reputazione controversa, il caffè rimane una delle bevande più diffuse al mondo. Sebbene un consumo eccessivo possa portare a problemi di salute, numerosi studi hanno dimostrato che...

Diabete tipo 1
Diabete tipo 2

Caldo estremo, ondate di calore e diabete: le cose giuste da fare!

2 ago 2024 • 2 Mi piace

L'estate è spesso ricca di periodi di forte caldo, o addirittura di ondate di calore, che possono complicare la vita di tutti i giorni. Questo può essere ancora più vero per le persone affette da...

Quali sono i farmaci da non assumere in caso di forte caldo?

15 lug 2024 • 23 Mi piace • 1 commento

In caso di caldo estremo o di ondate di calore, alcuni farmaci possono alterare la termoregolazione dell'organismo. È inoltre molto importante seguire i consigli per la conservazione e il trasporto...

Fibromialgia

Fibromialgia e integratori alimentari: quali sono i vantaggi nella gestione della malattia?

12 mag 2024 • 4 Mi piace • 1 commento

La fibromialgia è una malattia cronica che colpisce circa il 3,3% della popolazione mondiale e che colpisce maggiormente le donne. È caratterizzata da un dolore diffuso e persistente e da una forte...