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Convivere con i disturbi psichici o mentali. Depressione e fobie
Non fare decidere alla depressione

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Pazienti Depressione

Non fare decidere alla depressione

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Hopeman

07/12/24 alle 11:09

Buon consigliere

Hopeman

Ultima attività il 07/03/25 alle 10:36

Iscritto nel 2023

446 commenti pubblicati | 324 nel forum Depressione

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Ricompense

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Si, in una condizione depressiva o bipolare la capacità di giudizio è alterata. Ma la vita va avanti lo stesso e ci si può trovare nella condizione di dover prendere delle decisioni, alcune delle quali possono essere importanti (un lavoro, un trasferimento, una relazione, ecc). Ecco, mi sembra preferibile rinviare le decisioni a quando staremo meglio e saremo quindi nelle condizioni migliori per valutare.

Si tratta di evitare il rischio di trovarsi con la depressione aggravata da conseguenze che possono derivare dalle nostre scelte. È chiaro che non possiamo controllare gli altri

Ma come si fa a capire come rispondere a una data sollecitazione o a un problema? Credo che possiamo pur sempre esprimerci, ed affermare o rispondere, ma fino al limite in cui è possibile tornare indietro. Ritirare un tentativo è molto più facile che dover riparare una frattura

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Sara_B

Animatrice della community

10/12/24 alle 14:44

Buon consigliere

Sara_B

Animatrice della community

Ultima attività il 08/03/25 alle 20:53

Iscritto nel 2022

1.196 commenti pubblicati | 149 nel forum Depressione

74 delle sue risposte sono state utili ai membri

Ricompense

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Ciao @Hopeman

Ti ringrazio per la condivisione!

Hai ragione, prendere decisioni importanti quando si sta troppo male è spesso deleterio.

Cari membri del forum,

Avete visto questo post? Cosa ne pensate?

Buona giornata a tutti!

Sara del team Carenity

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Sara

Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/depressione/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2024-12-10 14:44:34

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Liofante

30/12/24 alle 17:28

Buon consigliere

Liofante

Ultima attività il 07/03/25 alle 15:29

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108 commenti pubblicati | 48 nel forum Depressione

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@Sara_B Anche io ho deciso di non prendere decisioni importanti, sia che sia depresso sia che sia in fase maniacale. Il problema che ho e' che non posso prendere impegni vari perche' so che ad un certo punto il basso umore mi fa crollare.

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Liofante

Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/depressione/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2024-12-30 17:28:09

Hopeman

31/12/24 alle 16:53

Buon consigliere

Hopeman

Ultima attività il 07/03/25 alle 10:36

Iscritto nel 2023

446 commenti pubblicati | 324 nel forum Depressione

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Ricompense

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@Liofante circa gli impegni, non è che non si può, magari per il timore. Basta essere consapevoli. Può esserci un grosso impegno o più impegni insieme. È meglio diradare e non prenderne altri.

Per esempio, dopo che ho fatto un viaggio non accetto inviti a cena. Lo stress del viaggio basta e me ne sto in camera. Poi domani, magari, se ne parla.

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Look around. Guardati intorno!

Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/depressione/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2024-12-31 16:53:40

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bloved

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bloved

Ultima attività il 06/03/25 alle 15:26

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Paziente, Ciclotimia dal 2025
Altre malattie: Disturbo dissociativo dell'identità, Disturbo bipolare

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Ricompense

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Io ho imparato che devo rimandare molte attività tra i mesi di novembre e gennaio ad almeno febbraio o marzo, quando so che con la luce maggiore della primavera il mio umore migliorerà.

Le decisioni invece nelle frasi calme, anche le fasi maniacali nel mio caso sono pericolose per le decisioni

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Non fare decidere alla depressione https://www.carenity.it/forum/depressione/convivere-con-i-disturbi-psichici-o-mentali-de/non-fare-decidere-alla-depressione-5246 2025-02-02 16:57:48