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Pazienti Asma
Asma e sport
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Tutti i commenti
Annie24
Buon consigliere
Annie24
Ultima attività il 13/10/24 alle 17:49
Iscritto nel 2016
22 commenti pubblicati | 12 nel forum Asma
2 delle sue risposte sono state utili ai membri
Ricompense
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Esploratore
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Amico
purtroppo sì... Non ho mai praticato sport a livello agonistico né tanto meno in maniera continuativa, ma ho degli attacchi d'asma se espongo la mia respirazione ad uno sforzo prolungato o ancor di più repentino... pertanto consiglio di effettuare, come mi è stato consigliato nel reparto di Pneumologia, la terapia a base di broncodilatatori circa 20 minuti prima della sessione di sport e di prediligere nuoto e camminata a passo svelto. A me hanno detto di evitare tutti quegli sport che danno una sovrapproduzione di muco nei polmoni, come ciclismo, staffetta, tennis etc
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Anna
Mardok1989
Mardok1989
Ultima attività il 22/02/18 alle 11:00
Iscritto nel 2018
1 commento pubblicato | 1 nel forum Asma
Ricompense
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Esploratore
Ciao a tutti,
Ho sempre vissuto con l'idea dell' asma come limite e non come motivo di crescita.
Da qualche anno invece ho cambiato stile di vita, con molte difficoltà è vero, praticavo calcio da ragazzino, in porta x non sforzarmi, poi ho smesso per altri motivi. A 18 ho fatto rugby ma le crisi aumentavano e quindi ho dovuto smettere dopo pochi mesi. Mentalmente ero provato e le sigarette mi hanno tenuto compagnia. A 20anni dopo una discesa fisica non indifferente ho toccato Il punto più critico. Più in basso non potevo andare e ho deciso di iniziare a prendermi cura di me visite e vaccini insieme allo smettere di fumare sono stati I punti per la mia risalita, ho ricominciato a fare attività camminate e qualche corsetta precedute sempre da un puf di ventolin, piano piano sono arrivato a fare sempre meglio e nulla mi ferma.
Oggi a 28anni Il vaccino l'ho terminato da qualche anno, ventolin solo all' occorrenza (e nelle fioriture) pratico regolarmente
Ciclismo off road
Escursionismo ed orienteering
Softair ad alto livello
Tiro al volo
E la grinta per provare nuove esperienze non manca!!!!
Baptiste
Buon consigliere
Baptiste
Ultima attività il 01/10/24 alle 09:36
Iscritto nel 2016
5.442 commenti pubblicati | 198 nel forum Asma
15 delle sue risposte sono state utili ai membri
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Amico
Grazie della tua testimonianza @Mardok1989 Sarà molto utile per gli altri membri.
Un caro saluto. Forza per le tue nuove esperienze
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Marco...
Buon consigliere
Marco...
Ultima attività il 10/08/24 alle 00:35
Iscritto nel 2019
89 commenti pubblicati | 85 nel forum Asma
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Amico
Buona sera a tutti...da sei mesi mi sono rimesso a praticare corsa e esercizi di tonificazione , cardioaerobico a casa, con miglioramenti continui ,adesso che si può praticare anche all'aperto con costante allenamento , faccio anche 20km di corsa..voi cosa fate per mantenere la patologia asmatica..e cosa usate di premedicazione.prima di iniziare lo sport?Fatemi sapere...a presto...
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Marco...
Baptiste
Buon consigliere
Baptiste
Ultima attività il 01/10/24 alle 09:36
Iscritto nel 2016
5.442 commenti pubblicati | 198 nel forum Asma
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Amico
Grazie mille del tuo contributo @Marco... molto interessante la tua domanda! Cari nuovi membri @Saramarco @Analpa @Michela.michy @pablix67 @Alessandra79 @ManuelaCau @Fiona @VeroNica avete visto questa discussione e la domanda del nostro membro? Non esitate a condividere con noi per aiutare la comunità. Grazie tanto in anticipo
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David82
Buon consigliere
David82
Ultima attività il 31/10/24 alle 18:43
Iscritto nel 2020
63 commenti pubblicati | 47 nel forum Asma
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Amico
Ma io non faccio sport ma solo camminate in quota e se esagero nella velocità o come quando faccio le scale di corsa ho subito dispnea talvolta tosse e sibilo...anche voi?
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David82
Ex membro
Buongiorno e buona domenica a tutti,
io ho iniziato da poco più di un mese a praticare ciclismo su strada, faccio circa 15/20 km al giorno e prima di mettermi in sella faccio un puff di broncodilatatore.
Prima del Covid stavo facendo una terapia con iniezioni di xolair, ma da marzo hanno sospeso tutto e se devo essere sincera non so quando riprenderò.
Saluti
Cinzia ;-)
Baptiste
Buon consigliere
Baptiste
Ultima attività il 01/10/24 alle 09:36
Iscritto nel 2016
5.442 commenti pubblicati | 198 nel forum Asma
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Amico
Cari membri @LuciaOlivieri @GiusyMidolo @MassimoSpina @Katia03 @mary.cesaro @Katiavio come state oggi? qui potete fare tutte le vostre domande su Asma e sport e condividere la vostra esperienza a riguardo con la nostra comunità. Grazie tanto in anticipo
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Baptiste
Buon consigliere
Baptiste
Ultima attività il 01/10/24 alle 09:36
Iscritto nel 2016
5.442 commenti pubblicati | 198 nel forum Asma
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Amico
Cari membri come state oggi? @Analpa @Michela.michy @pablix67 @Alessandra79 @ManuelaCau @VeroNica Non so se avete visto ma abbiamo scritto un articolo che riguarda i trattamenti con corticosteroidi che potete leggere qui:
Non esitate a condividere le vostre esperienze con noi per aiutare la comunità. Grazie tanto in anticipo
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Ex membro
La tua asma si manifesta durante la pratica sportiva ? Questo arriva al punto di impedirti di praticare il tuo sport preferito ? Grazie per la tua tstimonianza.