Le medicine alternative contro il dolore
Pubblicata il 19 ott 2018 • Da Louise Bollecker
Contro i dolori cronici, i nostri membri usano medicine alternative in aggiunta ai trattamenti medici. Scoprite il risultato del nostro sondaggio a riguardo e condividete i vostri consigli e metodi!
49% dei rispondenti fanno meditazione
La meditazione nella piena consapevolezza permette di osservare meglio i nostri dolori e quindi di combattergli più efficacemente. Riconosciuta come un modo efficace di lottare contro l’ansia o la depressione, la meditazione permette anche di domare i suoi dolori. Lo psicologo clinico Christian Hoenner e la psicoterapeuta Phanie Ridel raccomandano di concentrarsi su una parte del corpo dove non si sente il dolore, per capire il funzionamento della zona, poi di confrontarla con una zona dolorosa. Suggeriscono anche di contare le fasi quando il dolore è forte, poi di contare alla rovescia quando il dolore si calma. Questo rallenta la frequenza e l’intensità del dolore, dopo ripetuti sforzi di concentrazione.
20% dei rispondenti privilegiano l’agopuntura
Secondo la definizione data dall’UNESCO, « l’agopuntura tradizionale costituisce un arte terapeutica che elabora il ragionamento diagnostico e terapeutico su una visione energetica Taoista dell’Uomo e dell’Universo ». Senza entrare nei dettagli del taoismo, i pazienti possono approfittare di questa pratica basata sul controllo delle energie. I metodi sono multipli: aghi per agire sui meridiani e gli organi corrispondenti, la moxa (stimolazione dal calore), ventose, massaggi e consigli sull’igiene di vita e l’alimentazione. Consigliata in particolare contro i disturbi locomotori, le tendiniti, l’artrite, l’artrosi e l’emicrania.
20% dei rispondenti seguono arteterapia
Come lo scittore russo Fiodor Dostoïevski lo scrive, « l’arte salverà il mondo », sembra che sia la stessa cosa per alcuni dei nostri membri! Per il 20% dei nostri rispondenti, l’arteterapia è il modo scelto per lottare contro i dolori cronici. Il principio è semplice: usare la creatività dei pazienti con scopo terapeutico, senza giudizio estetico. Principalmente usata in psicoterapia, per malattie mentali o disturbi del comportamento, l’arteterapia permette ai pazienti di esprimersi altrimenti che mediante parole e di lasciare le loro emozioni risalire in superficie. Se la pittura e la colorazione sono le discipline regine di questa pratica, il teatro e la danza possono anche funzionare.
7% dei rispondenti hanno provato la zooterapia
La mediazione con animale è un’altra terapia alternativa usata nel settore sanitario. Senza sostituire i trattamenti, si pratica in piccoli gruppi di tre persone al massimo sotto la responsabilità di un professionale, nell’ambiente circostante dei pazienti. Il principio consiste nel svegliare delle reazioni, con la presenza di animali educati in questo senso, che permettono di mantenere o migliorare il potenziale cognitivo, fisico, psicosociale o affettivo dei pazienti. Questa pratica contribuisce ad aumentare l’autostima, calmare l’angoscia psicologica ed emotiva, ridurre lo stress e superare le emozioni negative.
1,8% dei rispondenti preferiscono la sofrologia
Concepita per armonizzare il corpo e lo spirito, la sofrologia è una sintesi di tecniche orientali (yoga dinamico, meditazione buddista e zen...) e di rilassamento occidentale (training autogeno di Schultz, metodo Vittoz, rilassamento progressivo di Jacobson...). Installata tra sveglio e sonno, la persona potrà mobilizzare risorse inaspettate. Esercizi respiratori, mentali e uno sforzo di rilassamento permetteranno di sentire il corpo in modo positivo a di gestire meglio i dolori.
1,8% dei rispondenti seguono delle sedute di ipnosi
L’ipnosi terapeutica consiste nel raggiungere uno stato di coscienza modificato dove percepiamo le cose in modo diverso, nello stesso modo in cui siamo quando vediamo un film o quando abbiamo « la testa fra le nuvole ». Il dolore può così diminuire durante una seduta di ipnosi, stimolando risorse del cervello poco usate e attivando i suoi poteri di auto-guarigione. I pazienti riescono anche a tenere a distanza il motivo della loro sofferenza, soprattutto quando è psicologica, per risolverla.
E voi, quale pratica ci consigliate?
Volete provarne una in particolare?
Sondaggio realizzato sul sito Carenity tra il 15 e il 18 ottobre 2018. 55 membri hanno partecipato.
Facebook
Twitter
13 commenti
Venerdì scorso ci siamo incontrati [mascherati] per fare il punto sui progetti passati, ma anche per discutere dei progetti futuri.
Il tema era l'arte-terapia! Abbiamo immaginato quattro dipinti utilizzando i seguenti valori: Innovazione, Internazionale, Aiuto Reciproco e Umano. Riuscite a indovinare quale valore è legato ad ogni dipinto?
https://www.facebook.com/carenityitalia
Buona sera a tutti, uso da circa 7 anni la Bio-risonanza sia per problemi alla salute acuti che cronici. E' un metodo dolce, non invasivo e non ha controindicazioni, e come metodo di medicine alternative ha dei tempi relativamente più lunghi in quanto interagisce con il fisico tramite basse frequenze, da 0 a 100hz, quindi i tempi sono determinati in parte dalla resistenza dei tessuti trattati della persona che riceve queste frequenze. Se una persona pratica yoga, meditazone o pratiche energetiche per es. REI-KI o altro è avvantaggiata in quanto riesce in minor tempo a centrarsi. Un aspetto importante, che leggendo i commenti non ho trovato, è quello di credere nell trattamento a cui ci si sottopone perché questo aspetto aiuta moltissimo tra l'unione corpo-mente-spirito e quindi nell'efficacia del trattamento stesso. Per chiarire il concetto di Bio-risonanza permettetemi di copiare ed incollare un sunto del metodo.
PER EVITARE FRAINTENDIMENTI CANCELLERO' OGNI RIFERIMENTO ALL'AZIENDA PRODUTTRICE. IL MIO INTENTO E' QUELLO DI FORNIRE UNA SPIEGAZIONE SEMPLICE E CHIARA.
La Biorisonanza secondo XXXXX fa uso di frequenze naturali capaci di innescare dei processi regolatori all'interno dell'organismo. Per l'Operatore XXXXX è possibile rilevare gli agenti causativi di un eventuale malessere corporeo ed elaborare trattamenti per l'armonizzazione dello stato energetico e della polarità cellulare. Essa viene attuata in ambienti armonizzati da Campi elettromagnetici e Geopatie.
I nostri strumenti veicolano le informazioni in modo naturale senza l'uso di corrente elettrica semplicemente sfruttando la corrente ultradebole nella quale siamo immersi, generata dalla differenza di potenziale tra il campo magnetico della terra e quello della ionosfera.
La Biorisonanza XXXXX è un completamento della medicina convenzionale. Essa è una disciplina naturale che consente di effettuare una valutazione dello stato energetico della persona per poi intervenire con un trattamento mirato sul sistema in difficoltà o sulla causa che ha creato il problema. La Biorisonanza è una tecnologia basata sulla risonanza della vita: essa consente sia un’analisi che un intervento vibrazionale finalizzato al riequilibrio energetico della persona.
Ogni cellula e tessuto del nostro corpo ha una propria frequenza e un eventuale disequilibrio dell’organismo si traduce in un cambiamento del valore delle frequenze corporee. La Biorisonanza è progettata per individuare e correggere le disarmonie e le carenze, ricreare un equilibrio energetico emettendo la gamma di frequenze necessarie per il riequilibrio della polarità̀.
La Biorisonanza XXXXX è legata alla medicina quantistica: gli strumenti da noi usati sono stati sviluppati sulle basi della stessa per poter inviare al corpo umano delle frequenze naturali tramite risonanza. Di conseguenza, nel rispetto delle frequenze emesse dal corpo, il trattamento di Biorisonanza non ha alcun effetto collaterale: può essere applicata a chiunque, inclusi portatori di Peacemaker, donne in gravidanza e neonati.
-
buonasera vorrei provare ipnosi ,ma dove trovare un terapista serio?
Ti piacerà anche
Spondilite anchilosante: più di quindici anni di dolori per, alla fine, vivere meglio grazie alla cannabis terapeutica!
16 ott 2018 • 9 commenti
