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"Liberarsi dalla depressione in 8 passi" di M. Gradassi
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Ex membro
@elisa81 non sono d'accordo, ma accetto la tua "cura" della malattia.
Sono dell'idea che i farmaci non siano la soluzione, ma solo un placare i sintomi. Purtroppo solo un cambiamento nel ns. routinario reiterativo pensiero sbagliato può salvarci. Sapere cosa serve non è però avere la guarigione in mano, come è ben noto a tutti.
Di depressione non si guarisce: spezzare le catene da soli è impossibile. I medicinali sono un placebo per la propria anima ma non per la mente. Io la penso così. Potrei sbagliare però.

Ex membro
anchio sono dell idea che non si guarisce dalla depressione e dalle altre malattie mentali anche perchè ne ho avuto conferma da piu di un medico non uno solo, e i farmaci servono solo a "far sentire 1po meglio" ma non guariscono dalle malattie @SmilingSoia

Ex membro
Io sto pensando che oltre un certo periodo il cervello non reagisce piu'
come dovrebbe ,e'inutile intossicare l'organismo di sostanze chimiche
forse la cosa piu'giusta e' disintossicarlo . Anche quella degli psicofar-
maci e' una tossicodipendenza e non sono io a dirlo e per me il vero
problema sta'qui ed e' qui che bisogna agire.
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Ex membro
Salve! ;)
Amazon me lo ha consegnato ieri! Ho appena iniziato a leggerlo.
Cosa mi ha colpito? Queste parole in cui mi ritrovo perfettamente: "L'isolamento sociale peggiora notevolmente la caduta depressiva, ma anche il circondarsi di amici per palare unicamente di problemi (co-ruminare) può produrre gli stessi effetti dell'isolamento."!!!!!
Effettivamente io sto nettamente meglio quando sono fra sconosciuti che mi trattano da sconosciuta: in quel momento sono per loro "normale"!
Anche per voi è così?