La nostra guida per una visita medica di successo

"Non ci sono appuntamenti per 6 mesi", "non so chi vedere", "ho dimenticato di chiedere al mio medico", "non capisco niente delle mie cure", "il medico non mi ha spiegato come funziona o come devo prenderlo"...

Probabilmente vi siete già fatti almeno una di queste riflessioni e, per una buona ragione, è sempre più difficile ottenere rapidamente appuntamenti medici, anche in zone ad alta densità medica! I professionisti vedono sempre più pazienti durante il giorno e a volte danno loro solo il tempo necessario per l'esame, senza poter rispondere a tutte le domande per mancanza di tempo...

Così abbiamo pensato ad una piccola guida per aiutarvi ad ottimizzare i vostri appuntamenti medici!

Inizia tutto con l'organizzazione dell'appuntamento

Oggi è possibile fissare appuntamenti con molti professionisti della salute attraverso siti web specializzati su Internet: è veloce, facile e visivo! Potete anche chiamare il segretariato del vostro medico.

- Andare avanti è la parola chiave. Se conoscete il vostro programma con diversi mesi di anticipo, non esitate a fissare l'appuntamento. Inoltre, prendete il vostro prossimo appuntamento alla fine della visita medica, se il vostro programma lo permette.

- Non esitate a chiedere al vostro medico quante volte avete bisogno di vederlo e a fissare regolarmente i vostri appuntamenti con dei promemoria.

- Se non sapete a quale professionista sanitario dovreste rivolgervi, chiedete al vostro medico!

Andare dal medico

Sembra semplice e ovvio, ma per alcuni pazienti, come i pazienti anziani, spostarsi può essere molto complicato, soprattutto se la vostra malattia vi rende difficile i movimenti.

- Chiedete a un membro della famiglia, a un amico o anche all'assistenza a domicilio, di accompagnarvi dal vostro medico. Questo non solo vi aiuterà a spostarvi, ma anche a raggiungere lo studio medico, poiché la persona che vi accompagna potrà ascoltare e ripetere i consigli del vostro medico e, se necessario, porre domande.

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 - Se andata dal medico in taxi (o con altri mezzi di trasporto costosi), potreste avere diritto alla copertura di questi costi di trasporto da parte dell'assicurazione sanitaria.

Nella sala d'attesa

Di solito si parla prima con una segretaria. Se non c'è una segretaria, aspettate in sala d'attesa e il medico vi accoglierà.

- Preparate la vostra carta vitale (aggiornata), i documenti necessari per la consultazione, come gli esami supplementari richiesti dal medico, e comunicate alla segretaria o al medico qualsiasi cambiamento di indirizzo o numero di telefono.

- Il tempo di attesa tra un appuntamento e l'altro può essere più o meno lungo, pensate a come ottimizzare questo tempo! Potete, ad esempio, leggere, rispondere alle vostre e-mail, organizzare il vostro programma per il giorno successivo o la settimana successiva, fare i compiti con i bambini...

Durante la consultazione

Il medico ha un tempo limitato per ricevervi, quindi questo incontro paziente/dottore deve essere il più organizzato possibile.

- Nell'ambito di una nuova consultazione, preparate in anticipo una descrizione precisa dei vostri problemi: luogo, frequenza, durata, intensità, contesto della comparsa, trattamenti attuali, altri professionisti che avete consultato... portate con voi i referti di altri medici, se ne avete.

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- Nell'ambito di una visita di controllo, non esitate a tenere a casa un registro dei vostri problemi, nel quale registrerete, ad esempio, i sintomi che avete sperimentato, la loro frequenza, l'intensità, i nuovi sintomi e la loro data di comparsa, il vostro umore, il livello di stanchezza, i valori di automisurazione (peso, pressione sanguigna, glicemia per esempio), la mancanza di respiro... Potrete mostrare tutte queste informazioni al medico che avrà una visione più precisa dell'evoluzione dei vostri problemi.

- Preparatevi in anticipo e scrivete tutte le domande che dovete fare al vostro medico. Quando possibile, ponete domande esplicite, chiare e concise.

- Se alla fine del consulto non comprendete la vostra diagnosi e/o i trattamenti, (ri)chiedete al vostro medico. Naturalmente, anche se il medico è un professionista della sanità, ci sono alcune domande che rimangono ancora oggi senza risposta...

E voi, avete qualche consiglio su come rendere ogni appuntamento medico il più riuscito possibile?