La vita è nelle nostre mani

Si, quando siamo a disagio viviamo troppo di testa. Ma pure quando stiamo bene.

Ultimamente ho sofferto parecchio per cose che stavano unicamente nei miei pensieri

Ho detto basta! Ho un po' di cose da fare e metto testa dove metto le mani, che manipolano tanto , tanti oggetti. Anche strizzare uno straccio per i pavimenti è un' azione positiva che contribuisce a scacciare le rimuginazioni. A volte non troviamo un senso a certi fatti accaduti, ma un' azione pratica ha sempre un senso. Se pianti un chiodo, vuole dire che ti serve. È tutto molto presente.

Altro fatto: cerchiamo di ragionare con i piedi. Anche a stare in casa, ci portano da uno spazio all' altro o da qualche altra parte. Se ci si fa caso, è piacevole sentire la pressione sotto i piedi a ogni passo che facciamo.

Gli arti sono anche le parti più periferiche del corpo, quelle che ci proiettano più all' esterno. Non possiamo prendere troppo di cuore, di affanno, di stomaco, e di fegato!

Ci sono quelli che non hanno l' uso delle gambe e non capiscono le paturnie mentali di noi "normali".

Vorrebbero solo poter camminare