Pazienti Depressione
Il proprio valore
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Sembra semplice, ma quando mi è stato chiesto di scriverlo sono andato in crisi. Non so come si faccia a determinarlo. Ma ho capito che il senso di poco valore di sé causa un mucchio di guai. Perché porta a un continuo bisogno di conferme, di confronti con gli altri. Fa sentire insicuri. È un po' sentirsi come una casa dalle fondamenta poco solide e dai muri non abbastanza connessi. Come se potesse crollare facilmente. E in effetti un episodio negativo che inevitabilmente capita ha l' effetto di uno scossone su tutto l'edificio.
Tante condizioni che vivo male derivano da svalutazione. Cioè non è dico: ho fatto un errore; ma che sono io erroneo.
Bisogna uscirne