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Ansia per la gita
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Sara_B
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Sara_B
Animatrice della community
Ultima attività il 08/04/25 alle 14:12
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Ciao @saraaaaaaaaaaaaaaa
Grazie per questo post!
Ormai immagino che la gita sia in corso, com'è andata?
Cari membri del forum,
Avete visto questo post? Avete qualche consiglio per gestire meglio l'ansia generata da questo tipo di situazioni?
Aspetto i vostri commenti, buona giornata a tutti!
Sara del team Carenity
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Sara
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saraaaaaaaaaaaaaaa
saraaaaaaaaaaaaaaa
Ultima attività il 03/04/25 alle 22:07
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Esploratore
@Sara_B Alla fine è andata bene ma ora ho ansia per un viaggio organizzato a Luglio, dove ci sono solo due persone che conosco (ma che non hanno risposto ai miei messaggi quando ho cercato di contattarle) e le altre non le conosco (apparte qualcuno ma con cui non vado d'accordissimo) e ho paura di rimanere isolata.
Qualche consiglio per non pensarci visto che è a Luglio?
saraaaaaaaaaaaaaaa
saraaaaaaaaaaaaaaa
Ultima attività il 03/04/25 alle 22:07
Iscritto nel 2025
Paziente, Ansia cronica - Stress dal 2025
3 commenti pubblicati | 3 nel forum Disturbo d'ansia generalizzato
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Esploratore
E poi non potrei parlarne con i miei perché gli ho promesso che non avrei avuto questa ansia.
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saraaaaaaaaaaaaaaa
saraaaaaaaaaaaaaaa
Ultima attività il 03/04/25 alle 22:07
Iscritto nel 2025
Paziente, Ansia cronica - Stress dal 2025
3 commenti pubblicati | 3 nel forum Disturbo d'ansia generalizzato
Ricompense
Esploratore
Domani devo andare in gita scolastica e ho un po' di ansia, perchè non ho socializzato molto con i miei compagni e ho paura di rimanere da sola durante la gita.
Inoltre mi sta venendo ansia al solo pensiero della gita dell'anno prossimo (cambieremo classe e solo qualche compagno resterà con me ma la maggior parte saranno nuovi e ho paura di non riuscire a integrarmi al meglio). Anche perchè la gita dell'anno prossimo sarà di 3 giorni ma anche se non la dovessi fare non voglio pesare su i miei genitori.
Qualche consiglio?