Scottature abbronzatura

Ho un cruccio ultimamente .. la bellezza.. purtroppo sono una persona con gli occhi verdi,capelli tendenti al ramato , ho le lentiggini su spalle e viso e naturalmente se sto sotto il sole per più di un ora facendo fronte e retro mi ustiono velocemente,l'anno scorso sono andata al mare e ho fatto una settimana praticamente alla "superman" perennemente con il salviettone  sulla schiena piegata in avanti onde evitare di scottarmi anche sulla panza , l'anno prima mi sono beccata un bell'eritema sullo sterno, cure a base di pomata e antistaminici, creme e filtri solari un bel pò e mi sono pure ustionata i piedi.. non parliamo di tumori della pelle e poi si dice che la vitamina D faccia bene alle ossa.. beh che dire ho provato anche i centrifugati alla carota ma non riesco propio  a prendermi (e a tenere!) quel tanto sospirato colorino bronzeo che fa tanto cubana..