Benefici della fototerapia-psoriasi

Ciao a tutti,mi chiamo Rita. ho 23 anni (quasi 24) e da almeno sette anni soffro di psoriasi. inizialmente mi è spuntata in un posto strano per la psoriasi,l'ombelico. poi con il passare degli anni, si è allargata alle gambe (specialmente coscie) e alle braccia (anche se solo parzialmente) fino ad arrivare verso il cuoio capelluto. diciamo che ho trascurato molto questa malattia, che invece non va per nulla trascurata. questo mese ho deciso di adottare uno stile di vita più sano, non so se potra' aiutarmi ma tentar non nuoce. dal punto di vista prettamente medico ho deciso di adottare una nova terapia: la fototerapia. ho letto un po su internet, ma volevo conoscere la vostra opinione a riguardo! mi sono state prescritte 48 sedute 3 volte a settimana a partire da mercoledi prossimo. nello specifico volevo sapere quando comincero' a stare meglio e per quanto si protrarranno i benefici della terapia. io spero che possiate aiutarmi dandomi tutti i vostri pareri... per me già solo il fatto di scrivere qui è tanto.