Carenity

Cerume, come eliminarlo dalle nostre orecchie?

10 apr 2016 • 2 commenti

La pulizia delle orecchie è una delle prime cose che si impara da bambini: una delle domande tipiche delle mamme è “Ti sei lavato bene anche le orecchie?”, perché il materiale prodotto dai...

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Attività fisica, l'Oms detta le 'dosi' minime per la salute

10 apr 2016 • 9 commenti

L'Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda agli adulti circa 20 minuti di attività fisica al giorno e ai giovani almeno un'ora. Le più pigre sono le ragazzine. American Heart Association:...

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Allergie primaverili: i consigli per gestirle

4 apr 2016 • 1 commento

In questa stagione i pollini portano molti disagi ai bambini allergici. Ecco alcune indicazioni per ridurre gli effetti. La bella stagione si caratterizza per le stupende fioriture e per le piante...

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Ansia cronica - Stress
Disturbo d'ansia generalizzato
Disturbo d'ansia sociale

L’agopuntura per combattere ansia, stress e attacchi di panico

4 apr 2016 • 3 commenti

Molte persone si rivolgono all'agopuntura per curare gli stati d'ansia, lo stress e gli attacchi di panico. L'agopuntura per combattere ansia, stress e attacchi di panico Chi di voi non è mai stato...

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Scrocchiarsi le dita: abitudine nociva o innocua?

1 apr 2016

Il caratteristico rumore non è legato alle ossa: in realtà sono bolle che scoppiano all’interno del liquido delle articolazioni. Si narra che Franz Liszt, il celebre compositore ungherese, fosse...

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Diabete tipo 1
Diabete tipo 2

Troppo zucchero, nemico della salute

28 mar 2016 • 1 commento

La battaglia contro l’eccesso di zucchero non ha confini. Dall’Europa agli Usa al Messico si è alzato un grido d’allarme sui rischi di uno smodato consumo di zuccheri. Sono intervenuti...

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Poche regole per stare in salute. Ma perché non le seguiamo?

28 mar 2016 • 1 commento

Il «paradosso della salute»: sappiamo quali sono i comportamenti da adottare per mantenerci sani e a lungo, ma preferiamo seguire le «ultime mode». Anche nella salute ci sono le mode: c’è il...

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Tutta la verità sugli integratori: ci fanno davvero bene?

22 mar 2016 • 12 commenti

Vengono utilizzati per dimagrire, per mantenersi in salute, per scongiurare e prevenire patologie di ogni genere e sorta o, addirittura, per prevenire malattie gravi come i tumori. Ecco tutta la...

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Siesta post pranzo: bene se non supera i dieci minuti

22 mar 2016 • 5 commenti

L’intervento del professore di psicologia clinica Terman: Da Einstein a Edison, i grandi estimatori del sonnellinoCosa accomuna Napoleone Bonaparte, Thomas Edison, Winston Churchill e Albert...

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Coniglietti di cioccolato alleggeriti [Ricetta speciale per Pasqua]

22 mar 2016 • 4 commenti

In cucina: leggi velocemente la ricetta "Coniglietti di cioccolato alleggeriti [Ricetta speciale per Pasqua] " e preparala a casa!

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Freddo e temperature basse: benefici per la salute

18 mar 2016

Non tutto il freddo vien per nuocere: sapendolo sfruttare e gestire al meglio, anche il freddo può regalare all’organismo e alla salute il pieno di benefici Freddo, vantaggi per la salute Il freddo...

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Tumore al cervello

Settimana mondiale del cervello 2016: sguardo alle capacita cognitive

18 mar 2016 • 3 commenti

Dal 14 al 20 marzo si svolge in diversi Paesi la Settimana mondiale del Cervello. Sei giorni di incontri e dibattiti con l'obiettivo di declinare il rapporto tra il tempo e le malattie neurologiche....

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