Accettare che sono malata

Ciao a tutti,

Questa è la prima volta che scrivo in un forum.

Ho la fibromialgia, lo so dal 2014 e dopo il sollievo di non essere una depressa con dolori immaginari, ho iniziato a cercare una cura per combattere questa cosa che non ho mai voluto chiamare malattia. Perché io non sono malata, ho "solo" dei dolori in tutto il corpo, è lui che è debole, che non funziona come dovrebbe e che non mi fa avere una vita normale.

Oggi, anche grazie alla psicoterapia, ho capito che non funziona così, che devo smettere di sentirmi sbagliata, guasta e che devo prendermi cura del mio corpo invece di combatterlo. Devo iniziare una "benessere routine" e ho tutti gli strumenti: un piano alimentare, attività fisica (yoga ti amo) e un supporto psicologico. Ho la fibromialgia, sono malata, e mi curo tutti i giorni perché voglio vivere al meglio delle mie possibilità. ♥️