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Pazienti Diabete tipo 2
Prodotti che abbassano valori glicemia
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EUREKA
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EUREKA
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Ultima attività il 29/06/24 alle 01:22
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Wow Bravo giupipino Non Potevi rispondergli meglio di così ! scusa uno che mangia i derivati del grano integrali o No e per di + con aggiunta di insaccati ? Merendine , Latte ec..ecc. secondo lui cosa potrebbe ottenere ? Risposta " il Diabete ed altre Patologie " che arriveranno sicuramente molto.... presto. Te lo dice uno che ci è Passato ed ha Risolto. Si vero ogni tanto ora posso Sgarrare tipo la Domenica mangio come gli altri esseri umani Mah.....Sempre nel Limite ! "Ogni Tanto Anche la Gola, il Palato Vuol Godere... Classici Peccati di Gola."
Diciamo che NON ha funzionato solo per Te giupipino , ma anche per Me ed Altri Amici e senza uso di Medicine e che hanno seguito questi consigli da tempo scritti e riscritti.
Un consiglio a Luca Devi disintossicare , curare, "intestino,Fegato,Pancreas" ci sono tantissimi modi, Leggi i Vari Post, informati con Pazienti che Hanno Risolto e Non con i Medici che non sanno manco loro risolvere i problemi propri ed altrui.
un Saluto ....By Eureka!
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** Noi Siamo e Saremo --->> Quello che Mangiamo ** con le Scelte che Facciamo.
luca64
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luca64
Ultima attività il 21/11/24 alle 14:56
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Ora mi stampo la pagina e vedrò di testarla "per quanto mi è possibile". Grazie dei vostri preziosi consigli.
Luca.
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Luca
EUREKA
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EUREKA
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Ultima attività il 29/06/24 alle 01:22
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Esatto luca64 , basta anche solo appuntarseli su un foglietto, vedrai che risolvi, scusami ma io sono più schietto di giupipino le cose le scrivo e le dico papale, papale
alla Prox By Eureka!
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luca64
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Ultima attività il 21/11/24 alle 14:56
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Accetto tutti i commenti e consigli, molto validi, per questo vi ringrazio molto. Forse la vita va presa con un pò più di leggerezza, purtroppo si muore di tante malattie e quasi sempre inaspettate. Scusate lo sfogo di uno che non può permettersi di vivere mangiando tutto calibrato e solo determinati alimenti penso che anche per voi non sia facile per niente.
Luca.
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Luca
giupipino
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giupipino
Ultima attività il 11/03/24 alle 17:06
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Caro Luca,
permettimi di dirti, in tutta onestà, che ti sbagli DI MOLTO. Una SANA ALIMENTAZIONE unita a un sano STILE DI VITA (movimento, natura, sole, mare, cultura, amore) non solo aiuta a mantenersi SANI (e belli e giovani, anche a settant'anni) ma contribuisce MOLTISSIMO al buonumore, alla serenità e in definitiva rende piacevole e gratificante la vita.
Tu, arrendendoti ovviamente ai messaggi pubblicitari imperanti, pensi che una vita senza Coca Cola, senza bevante colorate e frizzanti, senza salumi, formaggi, wurstel, bisteccone, sia necessariamente povera e triste. Come ti sbagli!
Tu evidentemente non conosci l'infinita varietà di frutta buonissima che il buon Dio ci ha messo a disposizione per deliziare il nostro palato e per rinforzare il nostro corpo.
Non conosci l'infinita varietà di pesci da preparare in brodo, in forno o al cartoccio, ponendoci dentro tutte le erbe aromatiche...
Non sai quanto possa essere buono un pollo o un coniglio biologico cucinato alla diavola...
Non sai quanto possa essere buono un piatto di pasta di farina d'orzo o di avena, condita con un semplice sugo di pomodoro fresco (cipolla, aglio e basilico).
L'unica cosa che mi manca è un buon bicchiere di vino (perchè il vino che si trova in commerciò è stato arricchito di zucchero per elevarne la gradazione).
Ma una volta a settimana bevo anche quello!
luca64
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luca64
Ultima attività il 21/11/24 alle 14:56
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Una volta a settimana?
Premetto che con la mia precedente ho cercato di sottolieare "non proprio bene" il fatto che per una persona che non è in pensione, che è spesso in giro per lavoro e che spesso è costretta a mangiare al ristorante è alquanto difficile osservare una certa alimentazione, dovrebbe stravolgere il proprio lavoro e la propria vita, il che non mi sembra proprio possibile, magari lo fosse. Aggiungo che il buonumore, la serenità e la vita gratificante qualcuno la raggiunge proprio non privandosi di ciò (con molta attenzione e consapevolmente) che la buona tavola ci offre senza farci sentire malati ed in conseguenza frustrati. Permettimi una battuta, che forse in un forum come questo è paradossale, per cui consiglio vivamente a tutti di non tenerne conto, andarsene con le analisi perfette è proprio da c.......i. La qualità della vita non è affatto da paragonare alla sua quantità. Non fraintendermi, tu sei molto bravo e preparato e dispensi dei consigli straordinari, per cui ti ringrazio nuovamente e penso proprio che al momento del bisogno tornerò a cercarti.
Grazie. Luca.
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Luca
EUREKA
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EUREKA
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Ultima attività il 29/06/24 alle 01:22
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ciao luca64 Non necessariamente bisogna essere in pensione, la Salute non ci si prende cura solo quando si è in Pensione io per esmpoi non sono in pensione lavoro eccome anche. Tu dice ed affermi che sei sempre in giro per lavoro , ristoranti, ecc.ecc. Anche io faccio parte degli esseri umani che di tanto in tanto vado al ristorante o anche su invito. Si chiamano ristoranti anche perchè tu puoi ordinare qualsiasi cosa dal menù ovvio, io lo faccio e ti dirò di più subito dopo l'ordine gli dico di tritare questo o quello e loro senza esitare lo fanno , magari ti guardano un pò strano, ma a me interessa il MIO Risultato anche perchè io sono là per pagare ciò che ho ordinato come tutti. Le verdure ,insalate, frutta,anche secca, pesci e carni bianche li trovi sempre anche nelle varie trattorie . Volere e Potere ....lo dirò sempre. Poi sè uno vuol trovare qualsiasi scusa , magari perchè gli secca di fare questo o quello ....allora cambia la Musica, inutile chiedere consigli. c'è un detto Popolare che cita..... i Consigli che prendi e dai ...i tuoi non lasciarli Mai .
Ciao Luca By Eureka!
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luca64
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Ultima attività il 21/11/24 alle 14:56
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E' vero anche questo.
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Luca
EUREKA
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EUREKA
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Ultima attività il 29/06/24 alle 01:22
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Ok Ciao Luca64 , Riguardati e Trova qualche minuto per Te! Metti La salute in Primo Piano.... Tutto il resto è...Noia >>>> Nota canzone che Canta Franco Califano <<<
By Eureka!
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Ex membro
Ciao io ho il diabete tipo2 mi consigliate come combattere questa malattia.
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I membri partecipano anche...
giupipino
Niente paura,
Il corpo è una macchina perfetta, purché non lo si intossichi con troppe medicine, con troppo zucchero raffinato, con troppi ormoni e antibiotici (latte e formaggi). Apprezzo la tua scelta di vivere in campagna. Io non vivo in campagna ma mi sposto ogni giorno di qualche decina di chilometri per raggiungerla. Posso così fare le mie lunghe passeggiate di un'ora fra le vigne, lungo viottoli fiancheggiati da piante di fico, da ulivi, da piante di nespole, di ciliegie o susine. Di tali frutti mi nutro senza paura, nonostante il mio passato diabete. Infatti ho imparato ad avere una fiducia assoluta nella Natura e nelle qualità salutari dei suoi prodotti. Mangio ogni frutto con la buccia e perfino con i relativi semi. Raccolgo le medicine che mi servono direttamente dalle piante del bosco o della campagna (tarassaco per il mio fegato, foglie di ulivo o di noce per la mia glicemia e per la pressione, eccetera). Ho imparato a riconoscere ogni piantina, perfino la più umile. E ad apprezzarne le qualità medicinali. La Natura, più la conosci e più la ami. E capisci che c'è qualcosa di molto Grande dietro. Qualcosa che nessuno ci ha insegnato a conoscere ed apprezzare per quello che la Sua bontà ci dona ogni giorno, senza pretendere nulla in cambio.
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giupipino
E chi ha mai detto di non condividere col proprio medico le azioni da fare?
Quello che io cerco di far capire alle persone che non ne hanno consapevolezza è che nei casi di diabete di tipo 2, dovuti a obesità (che sono la stragrande maggioranza) ESISTE UNA ALTERNATIVA ALLA CURA FARMACOLOGICA.
Tale alternativa è nota ai medici, tuttavia per motivi di praticità e di tempo, i medici preferiscono darti il farmaco. Il medico infatti NON HA IL TEMPO di fornirti tutte le informazioni relative alla alimentazione e allo stile di vita necessarie per uscire dal diabete di tipo 2.
Queste informazioni richiedono ad esempio di chiarire al paziente la nozione IMPORTANTISSIMA di INDICE GLICEMICO. Il medico dovrebbe insegnare al paziente QUALI SONO gli alimenti con indice glicemico elevatissimo, e quindi da evitare. Quali sono quelli con indice glicemico alto, e quindi da assumere con moderazione, e infine quali sono quelli con indice basso da potersi consumare a volontà. Dovrebbe poi chiarire l'effetto fondamentale degli INTEGRATORI alimentari sul diabete di tipo 2. Chiarire l'effetto di omega 3, curcuma e cannella.
Infine dovrebbe insegnare il tipo CORRETTO di movimento quotidiano da fare.
Tutte queste cose richiederebbero DECINE di ore per educare il paziente a uno stile di vita sano.
Essendo tutto ciò molto faticoso, dispendioso e difficile si preferisce dare la pillola, consapevoli che con gli anni la dose dovrà essere sempre maggiore e che si dovrà passare a farmaci sempre più forti e dagli effetti collaterali sempre più gravi.
Questa è la situazione VERA.
Chi vuole accontentarsi delle pillole fatti suoi.
Sappia comunque che la sua malattia diverrà negli anni cronica e sempre più grave.
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giupipino
Ciao,
Io, da sei mesi, misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso corporeo e circonferenza addominale. Tengo inoltre nota della ALIMENTAZIONE e delle MEDICINE assunte (compresi gli integratori).
Il motivo per cui misuro ogni mattina, a digiuno, glicemia e pressione è quello di scoprire la relazione fra la mia alimentazione e questi due parametri. Ad esempio ho potuto scoprire che esistono alimenti che aumentano moltissimo la glicemia. Questi sono le patate, le banane, i cachi, e i ceci. Altri alimenti la fanno diminuire. In particolare i finocchi, le mele, le carote e le lenticchie. Alcuni alimenti fanno ingrassare. In particolare fa ingrassare un eccesso di biscotti o di yogurt (anche quelli cosiddetti magri). Alcuni alimenti fanno aumentare la pressione (formaggi stagionati e carni rosse). Altri la fanno diminuire (decotto di foglie di ulivo e omega 3). Alcuni alimenti aiutano la funzionalità del fegato, abbassando trigliceridi e colesterolo (omega 3 e estratto di carciofo).
Insomma la cura della mia salute è divenuta per me una scienza SPERIMENTALE. Ad esempio ho scoperto, senza che nessuno me ne avesse mai parlato, che 3 grammi di OMEGA3 al giorno possono risolvere i miei problemi di ipertensione, di trigliceridi alti e di colesterolo alto. Ho scoperto che un cucchiaio di OLIO DI COCCO è in grado di risolvere il mio problema di colesterolo HDL basso (questo è un tipo di colesterolo utilissimo, perché pulisce le arterie, ed è necessario che abbia valori maggiori di 40).
La nostra salute è una cosa troppo preziosa da lasciarla esclusivamente in mano ad altri. Il mio motto è divenuto: "Meglio sani e felici che malati e infelici".
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giupipino
Niente paura,
Il corpo è una macchina perfetta, purché non lo si intossichi con troppe medicine, con troppo zucchero raffinato, con troppi ormoni e antibiotici (latte e formaggi). Apprezzo la tua scelta di vivere in campagna. Io non vivo in campagna ma mi sposto ogni giorno di qualche decina di chilometri per raggiungerla. Posso così fare le mie lunghe passeggiate di un'ora fra le vigne, lungo viottoli fiancheggiati da piante di fico, da ulivi, da piante di nespole, di ciliegie o susine. Di tali frutti mi nutro senza paura, nonostante il mio passato diabete. Infatti ho imparato ad avere una fiducia assoluta nella Natura e nelle qualità salutari dei suoi prodotti. Mangio ogni frutto con la buccia e perfino con i relativi semi. Raccolgo le medicine che mi servono direttamente dalle piante del bosco o della campagna (tarassaco per il mio fegato, foglie di ulivo o di noce per la mia glicemia e per la pressione, eccetera). Ho imparato a riconoscere ogni piantina, perfino la più umile. E ad apprezzarne le qualità medicinali. La Natura, più la conosci e più la ami. E capisci che c'è qualcosa di molto Grande dietro. Qualcosa che nessuno ci ha insegnato a conoscere ed apprezzare per quello che la Sua bontà ci dona ogni giorno, senza pretendere nulla in cambio.
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giupipino
E chi ha mai detto di non condividere col proprio medico le azioni da fare?
Quello che io cerco di far capire alle persone che non ne hanno consapevolezza è che nei casi di diabete di tipo 2, dovuti a obesità (che sono la stragrande maggioranza) ESISTE UNA ALTERNATIVA ALLA CURA FARMACOLOGICA.
Tale alternativa è nota ai medici, tuttavia per motivi di praticità e di tempo, i medici preferiscono darti il farmaco. Il medico infatti NON HA IL TEMPO di fornirti tutte le informazioni relative alla alimentazione e allo stile di vita necessarie per uscire dal diabete di tipo 2.
Queste informazioni richiedono ad esempio di chiarire al paziente la nozione IMPORTANTISSIMA di INDICE GLICEMICO. Il medico dovrebbe insegnare al paziente QUALI SONO gli alimenti con indice glicemico elevatissimo, e quindi da evitare. Quali sono quelli con indice glicemico alto, e quindi da assumere con moderazione, e infine quali sono quelli con indice basso da potersi consumare a volontà. Dovrebbe poi chiarire l'effetto fondamentale degli INTEGRATORI alimentari sul diabete di tipo 2. Chiarire l'effetto di omega 3, curcuma e cannella.
Infine dovrebbe insegnare il tipo CORRETTO di movimento quotidiano da fare.
Tutte queste cose richiederebbero DECINE di ore per educare il paziente a uno stile di vita sano.
Essendo tutto ciò molto faticoso, dispendioso e difficile si preferisce dare la pillola, consapevoli che con gli anni la dose dovrà essere sempre maggiore e che si dovrà passare a farmaci sempre più forti e dagli effetti collaterali sempre più gravi.
Questa è la situazione VERA.
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Sappia comunque che la sua malattia diverrà negli anni cronica e sempre più grave.
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giupipino
Ciao,
Io, da sei mesi, misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso corporeo e circonferenza addominale. Tengo inoltre nota della ALIMENTAZIONE e delle MEDICINE assunte (compresi gli integratori).
Il motivo per cui misuro ogni mattina, a digiuno, glicemia e pressione è quello di scoprire la relazione fra la mia alimentazione e questi due parametri. Ad esempio ho potuto scoprire che esistono alimenti che aumentano moltissimo la glicemia. Questi sono le patate, le banane, i cachi, e i ceci. Altri alimenti la fanno diminuire. In particolare i finocchi, le mele, le carote e le lenticchie. Alcuni alimenti fanno ingrassare. In particolare fa ingrassare un eccesso di biscotti o di yogurt (anche quelli cosiddetti magri). Alcuni alimenti fanno aumentare la pressione (formaggi stagionati e carni rosse). Altri la fanno diminuire (decotto di foglie di ulivo e omega 3). Alcuni alimenti aiutano la funzionalità del fegato, abbassando trigliceridi e colesterolo (omega 3 e estratto di carciofo).
Insomma la cura della mia salute è divenuta per me una scienza SPERIMENTALE. Ad esempio ho scoperto, senza che nessuno me ne avesse mai parlato, che 3 grammi di OMEGA3 al giorno possono risolvere i miei problemi di ipertensione, di trigliceridi alti e di colesterolo alto. Ho scoperto che un cucchiaio di OLIO DI COCCO è in grado di risolvere il mio problema di colesterolo HDL basso (questo è un tipo di colesterolo utilissimo, perché pulisce le arterie, ed è necessario che abbia valori maggiori di 40).
La nostra salute è una cosa troppo preziosa da lasciarla esclusivamente in mano ad altri. Il mio motto è divenuto: "Meglio sani e felici che malati e infelici".
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Ex membro
ciao a tutti, chi ha usato o sta usando un programma nutrizionale chiamato BENEVITA?
mi e stato presentato e consigliato da un amico, ho fatto controllare gli ingredienti al mio dottore che mi ha dato il benestare per il consumo. si tratta di un programma completo con integratori, chi lo conosce? chi ha qualche esperienza?
io lo sto usando da un mese, mi sta dando risultato sui valori della glicemia.
attendo le impressioni/esperienze da qualcuno che lo conosce/utilizza.
a disposizione per chi vuole informazioni da parte mia
grazie