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Pazienti Diabete tipo 2
Una buona notizia per i malati di diabete tipo 2
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lyxsumia
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lyxsumia
Ultima attività il 28/02/20 alle 09:36
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Amico
Lo sapevi che il LATTE ed il FORMAGGIO provocano il CANCRO e che la CASEINA è la sostanza chimica cancerogena più significativa mai rilevata?
A scoprirlo e stato il dottor T. Colin Campbell e questo è un estratto del suo studio The China Study... lo studio più completo mai fatto sull'alimentazione.
CONDIVIDI AFFINCHÉ TUTTI SAPPIANO.
http://www.chinastudy.it
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lyxsumia
lyxsumia
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lyxsumia
Ultima attività il 28/02/20 alle 09:36
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I 2 bicchieri con acqua al limone solo per il gruppo sanguigno A B AB mentre il gruppo 0 solo acqua tiepida al mattino
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lyxsumia
giupipino
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giupipino
Ultima attività il 11/03/24 alle 17:06
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Caro Lyxumia,
In un posto precedente tu affermi: "Da quando uso il dulagludite(trusicity)...1 puntura alla settimana e 1 pasticca di tandamatc la mia glicemia si mantiene sui 87-80 a digiuno".
Adesso non mi pare che tu possa dire di avere sconfitto il diabete se prendi ben due medicine per controllare il tuo diabete. Potrai dire a ragione di avere sconfitto il diabete se riuscirai a controllarlo SENZA l'aiuto delle medicine. Ovvero SOLO con la dieta e il movimento.
Ti invito perciò a riflettere su alcune tue convinzioni relative alla tua dieta la quale non è ancora, ovviamente quella ideale, dal momento che non sei ancora in grado servendoti SOLO della dieta e del movimento di tenere a bada la glicemia.
Io viceversa sono ormai più di due anni che NON ASSUMO alcun farmaco e la mia glicemia è perfetta. La emoglobina glicata vale 5.9 e quella a digiuno si aggira sui 94-110.
A differenza di quanto fai tu io faccio MOLTO USO DI FRUTTA, sia a digiuno che a pranzo.
Naturalmente la frutta che utilizzo è quella ipocalorica, come le mele, le pere, le peschenoci, i kiwi, e la frutta secca come noci e mandorle. Questo tipo di frutta è una vera e propria MEDICINA per i diabetici perchè RICCHISSIMA di antiossidanti, di vitamine e sali minerali. Perciò PIU' SE NE MANGIA MEGLIO E'. Naturalmente, ogni volta che è possibile occorre mangiarla con la buccia, per avere più fibre possibili.
Inoltre utilizzo molto PESCE e LEGUMI. In particolare utilizzo estratti di olio di pesce OMEGA3 ogni giorno TRE capsule da un grammo. Anche pesce e LEGUMI se ne possono mangiare quanto se ne vogliono, sia a pranzo che a cena. Come si può mangiare a sazietà CARNE BIANCA BIOLOGICA (pollo e coniglio).
Questo tipo di alimentazione, semplice e naturale, va bene per tutti, quale che sia il suo gruppo sanguigno, perchè POVERA DI GRASSI SATURI. E' vero che il latte e i formaggi industriali sono cancerogeni, perchè, purtroppo le mucche sono alimentate con schifezze, vengono rimpinzate di ormoni e di antibiotici. Perciò meglio stare alla larga da questi alimenti.
lyxsumia
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lyxsumia
Ultima attività il 28/02/20 alle 09:36
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Caro Giumpipino seguo la dieta del dott. Mozzi da circa 1 anno e non assumo più farmaci come il delagludite e ne tenthematec come circa 1 anno fa da quando seguo la dieta del gruppo sanguigno....io essendo gruppo 0 la dieta prevede carni...pesce via tutto i derivati del latte e cereali senza gludine anche se questa è stata la parte più difficile...a pranzo legumi mentre la sera solo proteine e verdure la frutta viene esclusa sia a pranzo che a cena solo 1 frutto a metà mattina...e ricorda che la frutta contiene frutto di ed è peggio del glucosio e non va mai mischiare con altre frutte tipo Macedonia perché ogni frutta ha un suo ph diverso di alla frutta secca ma con moderazione 5 noci al giorno e altrettanto mandorle si ai semi di zucca che per il gr.0 sono benefici ho tolto pane e pasta e mi auto produco da sola pane e pasta di legumi verdura solo quella consentita al mio gruppo non mançano le 3 prugne secche al giorno agli spuntini con questo stile di vita sono calata ben 18 kg ho ripreso il mio peso di quando avevo 20 anni su questo stile fi vita e bene sapere di non prendere peso la mia giocata da 6.6 ora è di 5.4 la glicemia si mantiene sui 78-80 anche dopo 2 ore dal pranzo e sui 110 e non oltre....vomunwue è sbagliato abbondare sulla frutta come tu affermi....contine fruttosio...peggio del glucosio
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lyxsumia
giupipino
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giupipino
Ultima attività il 11/03/24 alle 17:06
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Cara Lyxsumia,
c'è qualcosa che non mi torna. Il tuo post in cui affermavi di assumere dulacludite (una puntura settimanale) e tenthematec risale al 25/7/17. Quindi non a un anno fa ma 4 giorni fa.
La caratteristica degli utenti di questo forum è quella di essere estremamente onesti e possibilmente precisi quando si danno informazioni sulla salute agli altri. Perché la salute è la cosa più preziosa che abbiamo.
Ti assicuro che la frutta, mangiata ogni volta che è possibile con la buccia, non solo non è dannosa per un diabetico, ma è PREZIOSA, perché contiene oltre alle FIBRE (che rallentano il transito intestinale evitando i picchi glicemici) anche ANTIOSSIDANTI, vitamine e sali minerali. Sostanze indispensabili per il nostro sistema immunitario. Preziose perciò per tutti, non solo per i diabetici.
Questa assicurazione te la faccio in base alla mia esperienza personale. IN pratica l'intera mia alimentazione è basata su frutta, verdura e ortaggi. A cui aggiungo pesce, legumi e carne bianca per la parte proteica. Con QUESTA alimentazione, e con un moto quotidiano di un'ora io NON ASSUMO farmaci da due anni.
Saluti e auguri. Ma stiamo molto ATTENTI alle informazioni che forniamo agli altri, perchè informazioni errate possono portare a comportamenti scorretti che poi vengono pagati con molta sofferenza.
lyxsumia
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lyxsumia
Ultima attività il 28/02/20 alle 09:36
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Visto che tu mangi frutta ecco cosa devi saper e il so tutto io
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lyxsumia
giupipino
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Ultima attività il 11/03/24 alle 17:06
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Cara Signora Lyxsumia,
Ecco la dieta anticancro suggerita dal nostro maggiore esperto di tumori, il Prof. Veronesi:
http://www.marieclaire.it/Benessere/dieta-alimentazione/dieta-anticancro-Umberto-Veronesi
Se lei non si limitasse a leggere un titolo ma riuscisse a leggere l'intero articolo, scoprirebbe che la FRUTTA (e in particolare fragole, albicocche, lamponi, uva, melone, anguria, mirtilli, castagne) servono a PREVENIRE il cancro, NON a produrlo.
Si informi signora, che non è mai troppo tardi.
Cari saluti
Giuseppe
(ve vuole le produrrò una serie infinita di ricerche scientifiche serie che dimostrano come frutta e verdura PREVENGONO il cancro, NON lo producono. Guardiamoci dai ciarlatani, che in giro ce ne sono molti. Vi sono perfino dei ciarlatani che sostengono che la terra sia piatta. E che il sole le gira attorno. Ma per nostra fortuna la Terra continua ad essere tonda e a girare attorno al sole...)
EUREKA
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EUREKA
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Ultima attività il 29/06/24 alle 01:22
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Diabete di tipo 2: >>> Può essere invertito con 600 calorie al giorno <<<
Il diabete di tipo 2 sarebbe reversibile, portando avanti una dieta a basso contenuto calorico basata sul consumo di sole 600 calorie al giorno nel corso di 8 settimane. Lo hanno scoperto gli scienziati dell’Università di Newcastle (inghilterra)
I ricercatori sono riusciti a dimostrare che le calorie in eccesso portano ad avere un fegato grasso.
Questo processo induce l’organismo a produrre troppo glucosio. Il grasso in eccesso viene passato al pancreas, le cellule che producono insulina cominciano a soffrire di insufficienza e determinano la comparsa dell’iperglicemia.
Questa inversione del diabete rimarrebbe attiva per almeno 10 anni dopo. Inoltre una dieta ipocalorica contribuisce a far perdere peso corporeo, altra condizione essenziale per stimolare il corpo a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue.
Già entro una settimana della partenza della dieta la situazione di salute dei Diabetici T2 comincia a migliorare.
Lo studio risulta fondamentale, perché il diabete di tipo 2 non è affatto innocuo, ma è una malattia che può portare a delle altre complicazioni, come l’insufficienza cardiaca, patologie a carico dei reni e cecità ecc.ecc…
il grasso in eccesso nelle cellule deputate alla produzione di insulina provoca la perdita di questa funzione specializzata.
È come se le cellule si mettessero in “modalità di sopravvivenza” e non contribuiscano più al benessere generale del corpo. La perdita di grasso invece consentirebbe la ripresa delle loro funzioni specifiche nella produzione di insulina.
By Eureka!
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** Noi Siamo e Saremo --->> Quello che Mangiamo ** con le Scelte che Facciamo.
giupipino
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giupipino
Ultima attività il 11/03/24 alle 17:06
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Ciao Eureka,
Puoi fornirci il link dove hai reperito questa notizia?
Se la notizia fosse vera (come mi auguro) sarebbe la conferma di quanto diciamo da anni, venendo smentiti dai "dottori" i quali vorrebbero continuare a curarci con le pillole.
La sola cosa che sanno fare: curare le complicanze delle malattie e alleviarne i sintomi, invece che PREVENIRLE ed eliminarne le CAUSE.
EUREKA
Membro AmbasciatoreBuon consigliere
EUREKA
Membro Ambasciatore
Ultima attività il 29/06/24 alle 01:22
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@giupipino Eccolo
http://www.greenstyle.it/diabete-tipo-2-puo-invertito-600-calorie-al-giorno-232946.html
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** Noi Siamo e Saremo --->> Quello che Mangiamo ** con le Scelte che Facciamo.
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giupipino
E chi ha mai detto di non condividere col proprio medico le azioni da fare?
Quello che io cerco di far capire alle persone che non ne hanno consapevolezza è che nei casi di diabete di tipo 2, dovuti a obesità (che sono la stragrande maggioranza) ESISTE UNA ALTERNATIVA ALLA CURA FARMACOLOGICA.
Tale alternativa è nota ai medici, tuttavia per motivi di praticità e di tempo, i medici preferiscono darti il farmaco. Il medico infatti NON HA IL TEMPO di fornirti tutte le informazioni relative alla alimentazione e allo stile di vita necessarie per uscire dal diabete di tipo 2.
Queste informazioni richiedono ad esempio di chiarire al paziente la nozione IMPORTANTISSIMA di INDICE GLICEMICO. Il medico dovrebbe insegnare al paziente QUALI SONO gli alimenti con indice glicemico elevatissimo, e quindi da evitare. Quali sono quelli con indice glicemico alto, e quindi da assumere con moderazione, e infine quali sono quelli con indice basso da potersi consumare a volontà. Dovrebbe poi chiarire l'effetto fondamentale degli INTEGRATORI alimentari sul diabete di tipo 2. Chiarire l'effetto di omega 3, curcuma e cannella.
Infine dovrebbe insegnare il tipo CORRETTO di movimento quotidiano da fare.
Tutte queste cose richiederebbero DECINE di ore per educare il paziente a uno stile di vita sano.
Essendo tutto ciò molto faticoso, dispendioso e difficile si preferisce dare la pillola, consapevoli che con gli anni la dose dovrà essere sempre maggiore e che si dovrà passare a farmaci sempre più forti e dagli effetti collaterali sempre più gravi.
Questa è la situazione VERA.
Chi vuole accontentarsi delle pillole fatti suoi.
Sappia comunque che la sua malattia diverrà negli anni cronica e sempre più grave.
Vedere il miglior commento
giupipino
Ciao,
Io, da sei mesi, misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso corporeo e circonferenza addominale. Tengo inoltre nota della ALIMENTAZIONE e delle MEDICINE assunte (compresi gli integratori).
Il motivo per cui misuro ogni mattina, a digiuno, glicemia e pressione è quello di scoprire la relazione fra la mia alimentazione e questi due parametri. Ad esempio ho potuto scoprire che esistono alimenti che aumentano moltissimo la glicemia. Questi sono le patate, le banane, i cachi, e i ceci. Altri alimenti la fanno diminuire. In particolare i finocchi, le mele, le carote e le lenticchie. Alcuni alimenti fanno ingrassare. In particolare fa ingrassare un eccesso di biscotti o di yogurt (anche quelli cosiddetti magri). Alcuni alimenti fanno aumentare la pressione (formaggi stagionati e carni rosse). Altri la fanno diminuire (decotto di foglie di ulivo e omega 3). Alcuni alimenti aiutano la funzionalità del fegato, abbassando trigliceridi e colesterolo (omega 3 e estratto di carciofo).
Insomma la cura della mia salute è divenuta per me una scienza SPERIMENTALE. Ad esempio ho scoperto, senza che nessuno me ne avesse mai parlato, che 3 grammi di OMEGA3 al giorno possono risolvere i miei problemi di ipertensione, di trigliceridi alti e di colesterolo alto. Ho scoperto che un cucchiaio di OLIO DI COCCO è in grado di risolvere il mio problema di colesterolo HDL basso (questo è un tipo di colesterolo utilissimo, perché pulisce le arterie, ed è necessario che abbia valori maggiori di 40).
La nostra salute è una cosa troppo preziosa da lasciarla esclusivamente in mano ad altri. Il mio motto è divenuto: "Meglio sani e felici che malati e infelici".
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giupipino
Niente paura,
Il corpo è una macchina perfetta, purché non lo si intossichi con troppe medicine, con troppo zucchero raffinato, con troppi ormoni e antibiotici (latte e formaggi). Apprezzo la tua scelta di vivere in campagna. Io non vivo in campagna ma mi sposto ogni giorno di qualche decina di chilometri per raggiungerla. Posso così fare le mie lunghe passeggiate di un'ora fra le vigne, lungo viottoli fiancheggiati da piante di fico, da ulivi, da piante di nespole, di ciliegie o susine. Di tali frutti mi nutro senza paura, nonostante il mio passato diabete. Infatti ho imparato ad avere una fiducia assoluta nella Natura e nelle qualità salutari dei suoi prodotti. Mangio ogni frutto con la buccia e perfino con i relativi semi. Raccolgo le medicine che mi servono direttamente dalle piante del bosco o della campagna (tarassaco per il mio fegato, foglie di ulivo o di noce per la mia glicemia e per la pressione, eccetera). Ho imparato a riconoscere ogni piantina, perfino la più umile. E ad apprezzarne le qualità medicinali. La Natura, più la conosci e più la ami. E capisci che c'è qualcosa di molto Grande dietro. Qualcosa che nessuno ci ha insegnato a conoscere ed apprezzare per quello che la Sua bontà ci dona ogni giorno, senza pretendere nulla in cambio.
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giupipino
E chi ha mai detto di non condividere col proprio medico le azioni da fare?
Quello che io cerco di far capire alle persone che non ne hanno consapevolezza è che nei casi di diabete di tipo 2, dovuti a obesità (che sono la stragrande maggioranza) ESISTE UNA ALTERNATIVA ALLA CURA FARMACOLOGICA.
Tale alternativa è nota ai medici, tuttavia per motivi di praticità e di tempo, i medici preferiscono darti il farmaco. Il medico infatti NON HA IL TEMPO di fornirti tutte le informazioni relative alla alimentazione e allo stile di vita necessarie per uscire dal diabete di tipo 2.
Queste informazioni richiedono ad esempio di chiarire al paziente la nozione IMPORTANTISSIMA di INDICE GLICEMICO. Il medico dovrebbe insegnare al paziente QUALI SONO gli alimenti con indice glicemico elevatissimo, e quindi da evitare. Quali sono quelli con indice glicemico alto, e quindi da assumere con moderazione, e infine quali sono quelli con indice basso da potersi consumare a volontà. Dovrebbe poi chiarire l'effetto fondamentale degli INTEGRATORI alimentari sul diabete di tipo 2. Chiarire l'effetto di omega 3, curcuma e cannella.
Infine dovrebbe insegnare il tipo CORRETTO di movimento quotidiano da fare.
Tutte queste cose richiederebbero DECINE di ore per educare il paziente a uno stile di vita sano.
Essendo tutto ciò molto faticoso, dispendioso e difficile si preferisce dare la pillola, consapevoli che con gli anni la dose dovrà essere sempre maggiore e che si dovrà passare a farmaci sempre più forti e dagli effetti collaterali sempre più gravi.
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giupipino
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Io, da sei mesi, misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso corporeo e circonferenza addominale. Tengo inoltre nota della ALIMENTAZIONE e delle MEDICINE assunte (compresi gli integratori).
Il motivo per cui misuro ogni mattina, a digiuno, glicemia e pressione è quello di scoprire la relazione fra la mia alimentazione e questi due parametri. Ad esempio ho potuto scoprire che esistono alimenti che aumentano moltissimo la glicemia. Questi sono le patate, le banane, i cachi, e i ceci. Altri alimenti la fanno diminuire. In particolare i finocchi, le mele, le carote e le lenticchie. Alcuni alimenti fanno ingrassare. In particolare fa ingrassare un eccesso di biscotti o di yogurt (anche quelli cosiddetti magri). Alcuni alimenti fanno aumentare la pressione (formaggi stagionati e carni rosse). Altri la fanno diminuire (decotto di foglie di ulivo e omega 3). Alcuni alimenti aiutano la funzionalità del fegato, abbassando trigliceridi e colesterolo (omega 3 e estratto di carciofo).
Insomma la cura della mia salute è divenuta per me una scienza SPERIMENTALE. Ad esempio ho scoperto, senza che nessuno me ne avesse mai parlato, che 3 grammi di OMEGA3 al giorno possono risolvere i miei problemi di ipertensione, di trigliceridi alti e di colesterolo alto. Ho scoperto che un cucchiaio di OLIO DI COCCO è in grado di risolvere il mio problema di colesterolo HDL basso (questo è un tipo di colesterolo utilissimo, perché pulisce le arterie, ed è necessario che abbia valori maggiori di 40).
La nostra salute è una cosa troppo preziosa da lasciarla esclusivamente in mano ad altri. Il mio motto è divenuto: "Meglio sani e felici che malati e infelici".
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giupipino
Niente paura,
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giupipino
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giupipino
Ultima attività il 11/03/24 alle 17:06
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Come sanno tutti i pazienti diabetici della comunity che hanno la pazienza di leggere i miei post, uno dei maggiori problemi legati alla decisione di gestire in modo autonomo la propria condizione, ovvero affidandosi non alla assunzione di farmaci (che nascondono i sintomi, mantenendo immutate le cause e che hanno effetti collaterali spesso imprevisti e imprevedibili) , ma alla assunzione di alimenti che contrastino l'aumento di glicemia postprandiale e a una attività motoria sufficiente a rimettere in moto il metabolismo, è la necessità di MONITORARE giornalmente il valore della glicemia a digiuno, per accertarsi che sia ALDISOTTO del valore 110, indicato per la normalità, è il COSTO legato alle striscette reattive per la misura della glicemia. Infatti è noto a tutti che, con le nuove direttive, il numero di striscette che il medico di base può fare avere al paziente (pagato dal sistema sanitario) si riduce, molto spesso, ad UNA scatola all'anno. Essendo in farmacia tali striscette MOLTO COSTOSE (una confezione di 25 striscette costa oltre i 38 euri, mentre una confezione di aghi pungidito costa oltre 11 euri) l'automisurazione quotidiana della glicemia risulta molto costosa, soprattutto se il paziente è un normale pensionato (con una pensione di bronzo, e non d'oro come quella dei politici!).
Per fortuna io ho recentemente scoperto che esiste in rete una farmavia che fornisce tali striscette a un prezzo TRE VOLTE INFERIORE rispetto ai prezzi predetti!!!!!
Questa per me è una bellissima notizia, perché mi consentirà di misurare la glicemia non solo a digiuno, ma anche postprandiale, ovvero dopo due ore dal pasto, per accertarmi che sia sotto il valore 148 indicato dai medici.
E' importante non superare i valori predetti (110 a digiuno, 148 postprandiale) perché il superamento di tali valori comporta diversi problemi. Ad esempio comporta spesso l'insorgere di IPERTENSIONE (pressione maggiore di 140/80), con conseguente aumento del rischio di INFARTO e ICTUS.
Io misuro ogni mattina pressione, glicemia, peso e circonferenza dell'addome. Riporto inoltre nei particolari l'alimentazione e i minuti di movimento del giorno prima .
Posso così scoprire la relazione fra un particolare alimento e la mia glicemia: è sufficiente assumere, la sera prima, tale alimento, lasciando immutata il resto della alimentazione. Facendo ciò per alcuni giorni consecutivi avrò l'indicazione dell'effetto di tale alimento.
E' soprattutto importante la circonferenza addominale, misurata in corrispondenza dell'ombelico, che non deve superare gli 88 cm per le donne e i 102 cm per gli uomini. Infatti il GRASSO ADDOMINALE è la causa della steatosi (malattia del fegato) che mette il fegato fuori uso e innesca tutte le malattie metaboliche (diabete, trigliceridi, colesterolo).