Sonno e Fibromialgia

Sono affetta da Fibromialgia e SPA, ho una buona risposta alle terapie, tant'è che sto iniziando a ridurre quelle per la SPA, ma non so se altri che hanno la fibromialgia hanno il mio stesso problema la notte: incubi ricorrenti, ma neanche definibili incubi, solo sogni confusi e pazzeschi che mi fanno svegliare più stanca di quando sono andata a letto. Dormire è molto stressante e fatico a sentire le sveglie al mattino.  Premetto che aiutandomi con un paio di gocce di Xanax la situazione migliora notevolmente......... qualcun'altro ha problemi di questo tipo???