Ho la fibromialgia? Help!

@Marco10  scusa Marco, ma ti ha domandato al nutrizionista come vai di corpo? Sei regolare? Rispondimi semplicemente...

@Pensatore‍ Diciamo che ansia e depressione vengono fuori da anni per uno stile di vita particolare.. solitudine un po’ voluta e un po’ capitata, lavoro da remoto (scelto), noia e monotonia della routine e all’opposto però ansia generata da ogni attività nuova o stressante. Pochi svaghi, poche passioni. 

@Marco10 Si Marco, ma se tu non rispondi alla mia domanda, come posso sviscerare una possibile soluzione migliorativa?

@Pensatore‍ Non avevo visto gli altri messaggi 😅  Diciamo che ho una mente molto complessa e l’intestino ne risente spesso. Sono 1.83, magro con massa magra leggermente sotto la media perché da quando ho accusato questo tipo di problemi fatico a restare in forma. Pochi amici, non riesco ad avere una relazione stabile, poco sport e poche passioni, situazione in famiglia con discreti problemi psicologici. 

@Marco10 Ecco, in famiglia chi ha problemi psicologici? La tua potrebbe essere una ansia generalizzata con disturbi psicosomatici vari  da empatia trasmessa da un fratello sorella mamma papà.....o perfin Qualche nonno nonna zio zia. Il problema intestinale si potrebbe essere intolleranza a qualche zucchero o proteina, questo non significa escludere tante cose...ma andare per esclusione, cioè togliere prima il latte e derivati per tre quattro GG. Evincere una possibile reazione e poi passare al glutine al resto. Capire infine l'alimento particella atomo killer...basta. Saluti Marco spero di esserti stato utile. A presto su Carenity

Grazie @Pensatore‍, in effetti stiamo arrivando proprio ad una conclusione simile: disturbo da ansia generalizzata con somatizzazione. A questo punto però c'è ancora da capire se sarà reversibile... e non ti nego che ho un po' di paura.

@Marco10 Marco.......qui entra in gioco la teoria del tutto...reversibile? Non credo. Bisognerebbe trovare stimoli per energizzarsi e far sparire i sintomi e superarli.

TI lascio una mia tesi citazione al problema

Si è possibile, ma probabilmente si può risolvere, certamente lo faremo Ma ne parliamo domani di quello che abbiamo fatto il mese prossimo per sistemare la faccenda discussa ieri, ma come mai non lo abbiamo ancora fatto.......chissà?!!!!!

@Marco10 

Ciao Marco

Ti suggerisco di fare un altro tipo di esame: si chiama" pannello immunitario ", è un esame del sangue volto alla ricerca di squilibri nelle difese immunitarie, sono tipici delle malattie autoimmuni.

Esiste purtroppo il falso mito dei problemi psicosomatici e della dieta. Così si arriva a colpevolizzare il paziente se non ha avuto una vita "perfetta " e ad eliminare praticamente qualsiasi alimento dalla dieta. Il fatto che tu non sia riuscito a vivere appieno potrebbe essere conseguenza di una condizione del corpo e non della mente, ricorda inoltre che i problemi psicologici non sono ereditari.  Eliminare alimenti infiammatori certamente può essere d'aiuto ma cambiamenti tanto drastici sono fonte di altri problemi. Sarebbe meglio, se si tratta di uno squilibrio nelle difese immunitarie, agire sulla radice del problema, ovvero regolarizzarle. 

Nemmeno io sono un medico, parlo per esperienza personale 

Un Caro Saluto